2006年01月06日
今日は、
ご飯の紹介じゃなくて
我が家のウマウマ
酢の健康（ダイエット）ドリンク紹介♪夫婦共々、
酢が大好きなの
バナナも好きで毎朝１本食べるんだけど
その両方を組み合わせたドリンク☆
簡単に作れて
美味しいのよぉ～～(*^。^*)身体に良いし、ダイエットに最適かも～♪
◆用意する物◆バナナ３本
黒砂糖
（今回は、
とうきび）３００g
酢５００cc ←100円ショップのでＯＫ♪
ゴムパッキン付きのビン
◆作り方◆１. バナナ３本を1.5㎝ぐらいの輪切りにしてビンに入れる。
２.
黒砂糖をビンに入れる。
今回は、
とうきび。黒砂糖に比べると洋風の甘みだった。
３. 酢をビンに入れる。
４. ビンのフタを閉じて、冷蔵庫に入れる。
水か牛乳で３～４倍に薄めて、２日目から飲めます。
朝の１杯なら
牛乳で割るとエネルギーってカンジ
お風呂上りの１杯だと
水割りにして、水分補給の清涼飲料ってカンジかな
酢はダイエットに良いから
毎日ちょっとでも飲むと良いらしいのよね～♪
バナナ酢ドリンク
メジャーになっている今、
作るのが面倒～
作る時間がないぃ～～
っていう人用に
バナナ酢ドリンク出来たのが売ってるのね～♪
素晴らしいわっっ★
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/252352
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。
この記事へのトラックバック
バナナ酢を作ってみました！ダイエットの為なら多少の手間は惜し...
Excerpt: 今日は楽天ブログを徘徊させて頂いていたら、バナナ酢なるものの存在を知った。もう夜中だったけれど、酢と、バナナと黒砂糖を求めてスーパーへ！で、こうなりました。これを私は豆乳に混ぜ..
Weblog: SHAWNWAYANSとひよこが好き
Tracked: 2006-01-18 23:12
ローカロ ぞうすい(雑炊)の口コミ、感想
Excerpt: ローカロ ぞうすい(雑炊)の口コミ、効果、感想 ローカロぞうすい(雑炊)はローカ...
Weblog: ローカロ 雑炊の口コミ
Tracked: 2006-12-18 09:13
ローカロぞうすいで食べながらダイエット！ダイエット日記１５日目
Excerpt: こんにちは（＾。＾） ローカロぞうすいでダイエット！！ 今日は１５日目です。 最近は朝食にローカロぞうすいと豆乳にごまを入れたドリンク、バナナの輪切りにプレーンヨーグルトとはちみつをかけ、バナナ酢、そ..
Weblog: ローカロぞうすい体験記【ローカロぞうすいダイエット】
Tracked: 2007-07-17 11:54
